旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間蜜月旅行訂房登高飯店系列聯合飯店 - 布魯克林 真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 48 間禁煙客房
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 自動櫃員機
- 自助洗衣
- 會議室
- 多語服務人員
- 禮賓服務
鄰近景點
- 位於Park Slope
- 布魯克林公共圖書館 (1.5 公里) 親子出國
- 布魯克林大橋 (3.6 公里)
- 布魯克林巴克萊中心 (1 公里)
- 布魯克林音樂學院 (1.1 公里)
- 大軍廣場 (1.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日吃苦,勝似進補!苦瓜蘋果飲,吃苦不吃肥
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【華人健康網記者張世傑/台北報導】苦瓜越苦越補?營養師指出,俗語說:「夏日吃苦,勝似進補」,苦瓜雖苦,但經適度烹煮後,滋味清爽甘苦,煮湯、炒食、涼拌皆宜。尤其苦瓜越苦越好,因為苦瓜素(momordicine)含量越多,營養價值就越高。
苦瓜是脂肪隱形殺手 輔助減重
營養師洪若樸強調,苦瓜有「脂肪隱形殺手」稱號,屬低GI蔬果,100公克的重量僅20大卡,能輔助減重;不過苦瓜加熱後活性會降低,因此想要利用苦瓜減肥,生吃效果最佳;打汁時也不能加太多其他水果或蜂蜜,以免增加熱量。
《瘦身/苦瓜蘋果飲》
材料:苦瓜150克、冰糖30克、蘋果1個(約250克)、蜂蜜適量。
作法:
1.苦瓜去籽,洗淨切丁,放入鹽水中浸泡10分鐘。蘋果去皮、去核,洗淨切粒。
2.冰糖加水2碗大火煮溶,放涼,放入冰箱冷藏1小時後,與苦瓜、蘋果一起用。
3.食物調理機攪拌成汁,食用時調入蜂蜜即可。
小提醒:苦瓜營養非常豐富,糖和脂肪的含量非常低,比較適合肥胖者食用。
苦瓜汆燙先去籽 可減低苦味
至於有些人不喜歡苦瓜的苦味,料理前,建議將苦瓜去籽、切片放入滾水汆燙,或去籽、刮除內膜,均可減少苦味;以水及鹽或白醋以1公升搭配1大匙的比例泡30分鐘,也能減少苦味。
另外,苦瓜存放時會持續熟化,因此買回家後最好盡快料理,即使包牛皮紙放入冰箱,也避免超過3天,也可去籽、切塊汆燙後再放入保鮮盒冷藏。
營養師洪若樸提醒,選購時,除了注意表面光滑、沒有損傷,帶有翠綠果梗的苦瓜代表採摘不久,比較新鮮;果瘤飽滿厚實、不鬆軟,品質較佳,一旦外皮損傷、瓜肉容易腐爛, 應避免購買。建議可掌握以下3原則:
《苦瓜挑選3原則》
1.外觀:要挑選果瘤較大較飽滿的最好。且最好挑選表皮光亮飽滿,沒有病斑、傷疤者,表皮凹陷乾掉的苦瓜較不新鮮。
2.顏色:顏色越綠、越嫩的苦瓜通常較苦,喜歡「吃苦」的人,可以挑選體型較小、果皮較綠、果瘤較小粒的苦瓜。
3.重量:白肉、青肉苦瓜要挑選重量適中、約在500公克上下最好,山苦瓜雖不受此限,但挑買時,同樣建議用手稍微掂一下較好。
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切基納托法網驚奇之旅 再往4強前進
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記者劉忠杰/綜合報導
被視為本屆賽事大黑馬的義大利25歲好手切基納托(Marco Cecchinato),在台北時間5日晚間所進行的法網男單8強賽,經過4盤206分的激戰後,以3:1淘汰大會第20種子、塞爾維亞名將喬科維奇(Novak Djokovic),讓自己的驚奇之旅挺進4強。
▲喬科維奇。(圖/翻攝自喬科維奇 IG)
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